Psicoterapia On-line
Se você busca flexibilidade, praticidade e a possibilidade de cuidar da sua saúde emocional de onde estiver, a psicoterapia online pode ser uma excelente opção.
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O atendimento online permite que o processo terapêutico aconteça com segurança, sigilo e continuidade, adaptando-se à sua rotina, localização e momento de vida. Para muitas pessoas, essa modalidade facilita o acesso ao cuidado psicológico, mantendo a qualidade da escuta e do vínculo terapêutico.
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A psicoterapia online é especialmente indicada para quem prefere a comodidade do atendimento remoto, possui uma rotina dinâmica, não reside no Brasil ou não tem acesso fácil ao atendimento presencial.
Ansiedade
Preocupações constantes, mente acelerada e sensação de alerta o tempo todo. A terapia ajuda a entender a ansiedade e aprender a lidar com ela de forma mais saudável.
Autoestima
Autocrítica excessiva, insegurança e dificuldade de se valorizar. A psicoterapia fortalece a relação consigo mesma e promove mais autoconfiança.
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Estresse e sobrecarga
Sensação constante de cansaço, pressão e esgotamento emocional. A terapia ajuda a reorganizar prioridades e reduzir o impacto do estresse no dia a dia.
Autoconhecimento
Vontade de se entender melhor, tomar decisões com mais clareza e viver de forma mais alinhada com quem você é.
Depressão e desânimo
Tristeza frequente, falta de energia e perda de interesse pela vida. Um espaço de acolhimento para compreender o que está por trás desse cansaço emocional.
Relacionamentos
Conflitos afetivos, dependência emocional ou términos difíceis. Um espaço para compreender padrões e construir relações mais saudáveis.
Emoções intensas
Dificuldade em lidar com raiva, culpa, vergonha ou medo. Na terapia, você aprende a reconhecer, acolher e regular suas emoções.
Traumas e bloqueios
Experiências do passado que ainda interferem no presente. Um processo terapêutico cuidadoso para elaborar, ressignificar e seguir em frente.
Depoimentos de pacientes no exterior
Andreia (Miami-EUA)
Fiz atendimento com a Gabrielle, após ter encontrado ela na internet. Logo na primeira consulta me senti muito a vontade, ela me ajudou a lidar com questões familiares e sociais.
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